Strawberry Milk Tea | The Picky Eater

Hierdie pos kan geaffilieerde skakels bevat. As ‘n Amazon-medewerker verdien ek uit kwalifiserende aankope. Lees asseblief my openbaarmaking.

Aarbei melk tee is soet, verfrissend en maklik om tuis te maak! Tuisgemaakte aarbeistroop, aardse groen tee en amandelmelk taai tapiokapêrels in hierdie pienk somerdrankie. Vegan en glutenvry!

Aarbei melk tee met boba in 'n glas.

Dit is moeilik om aarbeie gedurende die somer te weerstaan! Hulle is mollig, sappig, bekostigbaar en ‘n lewendige skakering van rooi. Ek hou daarvan om hulle op te vul en in smoothies, muffins en hierdie maklike aarbei-borrel-tee-resep te gooi!

Aarbei boba-tee is maklik om tuis te maak. Dit is meer koste-effektief as boba-winkels soos Chatime en Gong Cha. Een sak boba-pêrels kan tot ses boba-tee-drankies maak! Wat beteken dat ek die hele somer lank hierdie aarbeimelk-borreltee kan geniet, en jy kan ook! (En eerlik, jy kan dit ook in die winter geniet deur bevrore aarbeie te gebruik en dit warm te bedien in plaas van ys!)

Jongste resepvideo’s!

Dit smaak soos ‘n lekkerny, maar dit is vol kankerbestrydende antioksidante en plantverbindings. Groen tee is ‘n voedingskragbron wat ek graag by my daaglikse roetine inkorporeer. En aarbeimelk boba-tee is my gunsteling manier om dit te doen!

👩‍🍳 Waarom hierdie resep werk

  • Gemaak met vars aarbeie, geen kunsmatige geure of aarbeipoeier hier nie!
  • Maklik om aan te pas
  • Soet aarbei geur
  • Vrugtige drankie met ‘n romerige tekstuur
  • Ligte pienk kleur
  • Baie lekkerder as wat jy by die meeste borrelteewinkels sal kry!

🥘 Aarbei Melktee Bestanddele

Hierdie maklike aarbeimelk-tee-resep benodig slegs 5 eenvoudige bestanddele plus taai boba-pêrels!

Bestanddele vir aarbei melk tee resep.
  • Tapioka pêrels: Boba-pêrels is tapioka-balletjies gemaak van tapioka-stysel. Hulle het ‘n taai gombeer-konsekwentheid en sagte geur. Hulle word gewoonlik in ‘n suikerstroop geweek om hulle liggies soet te maak. Jy kan vinnig kook boba aanlyn of by die meeste Asiatiese markte koop.
  • Aarbeie: Slaan die voorafgemaakte aarbei-teepoeier oor! Aarbeistroop van regte aarbeie is SO baie beter. Hul soet geur versterk soos hulle tot ‘n stroop kook.
  • Suiker: Om die aarbeistroop te versoet!
  • Groen tee: Ek gebruik graag teesakkies, maar losblare werk ook uitstekend. Gebruik net ‘n teeverspreider of syg die tee deur ‘n sif om die teeblare te verwyder.
  • Ysblokkies: Aarbei boba melktee smaak die beste verkoel! Voeg gerus soveel ys by as wat jy wil.
  • Amandelmelk: Amandelmelk het ‘n sagte geur en romerige tekstuur. Ek het onversoete gebruik, maar as jy ‘n soeter ystee-drankie wil hê, gebruik versoete.

📖 Variasies

  • Tee: Gebruik gerus enige tipe tee waarvan jy hou! Swart tee, oolong tee, wit tee, vrugte tee, of groen tee is goeie opsies.
  • Melk: Enige soort romerige melk smaak heerlik. Suiwelmelk, hawermelk, sojamelk, klappermelk en volmelk is net ‘n paar opsies. Jy kan selfs vars aarbeimelk byvoeg!
  • Versoeter: Hierdie boba-drankie is liggies versoet. Voeg meer versoeter by as jy wil! Eenvoudige stroop en esdoornstroop is goeie opsies omdat hulle reg in die drank oplos. Jy kan ook rietsuiker, bruinsuiker of klappersuiker gebruik, maar dit is die beste om dit direk by die warm tee te voeg sodat dit oplos.
  • Aarbei Matcha-melktee: Roer ‘n teelepel matcha-poeier by die gebroude tee.

🔪 Instruksies

Hierdie aarbei melk boba resep is super maklik! Volg net hierdie eenvoudige stappe.

Brou tee: Bring een koppie water in ‘n klein kastrol tot kookpunt oor medium hitte. Verwyder die pan van die hitte, voeg teesakkies by die kookwater en laat prut vir 5 minute. Verwyder die teesakkies en sit eenkant om af te koel tot kamertemperatuur.

Tee week vir aarbei borrel tee resep.

Kook Aarbeie: Voeg die aarbeie, suiker en 3/4 koppie koue water in ‘n medium kastrol by. Bring tot kookpunt, verlaag dan die hitte en prut tot die aarbeie afbreek. Jy kan ‘n aartappeldrukker gebruik om hulle te help.

Gaar aarbeie in 'n groot pot.

Syg aarbeimengsel: Gooi die aarbeistroop in ‘n sif wat oor ‘n bak geplaas is. Gebruik ‘n lepel om in die mengsel te druk om soveel moontlik aarbeisap te kry. Sit eenkant om af te koel.

Aarbeie deur 'n sif gefiltreer.

Kook Tapioca Pêrels: Bring ‘n klein pot water tot kookpunt. Voeg die swart tapiokapêrels by, verminder die hitte en prut vir 5 tot 6 minute.

Kookwater in 'n pot.

Syg pêrels: Syg die boba-tapioka-pêrels deur en plaas dit in ‘n klein bak. Voeg die helfte van die aarbeistroop by en roer. Laat mengsel afkoel.

Boba pêrels gemeng met aarbei puree in 'n bak.

Stel saam: Verdeel die taai tapiokapêrels en stroop eweredig tussen twee lang glase en bedek met ys.

Boba-pêrels, ys en aarbeipuree in 'n glas.

Voeg tee en melk by: Verdeel die afgekoelde tee, melk en oorblywende stroop tussen die twee glase. Geniet dadelik!

Melk gegooi in glase vir aarbei melk tee met boba.

❓ Resep Gereelde Vrae

Hoe smaak aarbei boba melktee?

Dit smaak soos ‘n melkerige teedrankie met vars aarbeie. Dit word yskoud bedien met boba-pêrels op die bodem. Die taai boba-pêrels absorbeer die geur en soetheid van die drankie.

Is soet aarbei-melktee goed?

Ja! Hierdie aarbei boba-tee-resep is liggies soet, verfrissend en vol aarbei-geur! Dit smaak soos ‘n tuisgemaakte aarbei-melkskommel!

Hoeveel kalorieë in aarbei boba-tee?

Daar is net 257 kalorieë in een groot glas van hierdie aarbei boba-tee. Bobatee van ‘n borrelteewinkel kan tot 700 kalorieë bevat! Wanneer jy dit by die huis maak, kan jy die hoeveelheid suiker en kalorieë in jou drankie beheer.

Kan ek voor die tyd aarbei-borreltee maak?

Borreltee word die beste vars geniet, maar jy kan die tee en aarbeistroop voor die tyd maak. Aarbeistroop en geweekte tee kan tot 3 dae voor gebruik in ‘n lugdigte houer in die yskas gebêre word.

💭 Kennerswenke

  • Hierdie aarbei-latte kan effens begin skei as jy dit laat sit, gee dit net ‘n mengsel voor jy dit drink en dit sal perfek smaak!
  • Vir ‘n sterker groen tee-geur, laat die tee langer week.
  • Laat die tee afkoel voordat jy bymekaarmaak, of dit sal die ys smelt en die drank verdun.
  • Dit is die beste om die tapioka-pêrels gaar te maak net voor jy van plan is om dit te gebruik. As jy hulle voor die tyd maak, kan hulle aanmekaar bly.
  • Gebruik ‘n wye strooitjie (soos die tradisionele vetstrooi wat vir boba gebruik word) om die boba-pêrels op te suig terwyl jy die tee drink.
Aarbei melk tee in 'n glas

🧋 Meer borreltee-resepte!

As jy hierdie resep probeer het, gradeer dit asseblief en laat weet my hoe dit in die kommentaar hieronder uitgedraai het!

Jy kan MY ook VOLG op FACEBOOK, TWEET, INSTAGRAMen PINTEREST om nog heerlike, gesonde, gesinsvriendelike kos te sien!

📋 Resepkaarte

Aarbei Melktee

Aarbei melktee is soet, verfrissend en maklik om tuis te maak! Tuisgemaakte aarbeistroop, aardse groen tee en amandelmelk taai tapiokapêrels in hierdie pienk somerdrankie. Vegan en glutenvry!

voorbereiding tyd15 min

Kooktyd13 min

afkoeltyd30 min

totale tyd58 min

kursusse: drink

Keuken: Asiatiese

Dieet: Glutenvry, Laevet, Veganisties, Vegetaries

Dien: 2 bril

Kalorieë: 257kcal

  • Aarbeistroop en geweekte tee kan voor die tyd voorberei word en tot 3 dae voor gebruik in die yskas gebêre word.
  • Kook en week die tapiokapêrels wanneer nodig.
  • Deur ys by die drankie te voeg, maak dit heerlik en verkoel.
  • Enige suiker kan gebruik word, maar as klapper of bruinsuiker gebruik word, kan dit die kleur van die drank effens verander.
  • Die drankie kan effens begin skei, gee dit net ‘n mengsel voor jy dit drink en dit sal net perfek wees!
  • Bevrore aarbeie kan gebruik word, moenie voor gebruik ontdooi nie.
  • Pas die soetheid aan na smaak deur ‘n bietjie meer suiker by die aarbeistroop te voeg indien nodig.

dien: 1bril | Kalorieë: 257kcal | koolhidrate: 60G | Proteïen: 2G | Vet: 2G | Versadigde vet: 0,03G | Poli-onversadigde vette: 1G | Mono-onversadigde vette: 1G | Natrium: 171mg | Kalium: 280mg | vesel: 4G | Suiker: 22G

Leave a Comment